top of page
Ademwerk
De kracht van de adem ontdekken in groepsverband of in een 1:1 setting.
Zacht en mild ademwerk om je zenuwstelsel te kalmeren en uit de stress in de ontspanning te komen.
Strategisch ademwerk om je staat van zijn ten goede te veranderen en je immuunsysteem te boosten;
Diep ademwerk om beter toegang te krijgen tot je gevoelens en emoties.
bottom of page